Olá,
Ao ver e ouvir o Ted Talk intitulada “Your body language may shape who you are”, da Amy Cuddy, percebi finalmente o porquê da posição escolhida por Cristiano Ronaldo, momentos antes de rematar à baliza.
O nosso grande Cristiano, para se concentrar, afasta-se 3 metros da bola e adota uma postura muito similar à Mulher Maravilha ou Super-Homem.
Amy Cuddy explica neste vídeo que a nossa linguagem corporal pode mesmo mudar a nossa maneira de ser, e adotando a postura certa podemos ir mais longe e tornar-nos mais poderosos.
Vale MUITO a pena ouvir até ao fim, clicando AQUI. (18 min)
Fica a sugestão: da próxima vez que tiver uma reunião importante, uma apresentação em público ou alguma ocasião de grande responsabilidade, experimente libertar-se dos preconceitos, concentrar-se e reproduzir esta postura durante 60 segundos.
Ainda assim, talvez seja boa ideia seguir esta dica num local onde esteja sozinho… 😊
Tenha um excelente fim-de-semana!
Com amizade,
Marta Coelho
Ao ver e ouvir o Ted Talk intitulada “Your body language may shape who you are”, da Amy Cuddy, percebi finalmente o porquê da posição escolhida por Cristiano Ronaldo, momentos antes de rematar à baliza.
O nosso grande Cristiano, para se concentrar, afasta-se 3 metros da bola e adota uma postura muito similar à Mulher Maravilha ou Super-Homem.
Amy Cuddy explica neste vídeo que a nossa linguagem corporal pode mesmo mudar a nossa maneira de ser, e adotando a postura certa podemos ir mais longe e tornar-nos mais poderosos.
Vale MUITO a pena ouvir até ao fim, clicando AQUI. (18 min)
Fica a sugestão: da próxima vez que tiver uma reunião importante, uma apresentação em público ou alguma ocasião de grande responsabilidade, experimente libertar-se dos preconceitos, concentrar-se e reproduzir esta postura durante 60 segundos.
Ainda assim, talvez seja boa ideia seguir esta dica num local onde esteja sozinho… 😊
Tenha um excelente fim-de-semana!
Com amizade,
Marta Coelho
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